Господи, когда же перестанет болеть голова?! Уже который день мучаюсь. И мысли никакие умные в голову не идут. Вот и страничка сегодня невеселая вышла. Да, особенно и радоваться не чему. Вроде бы в гостях старалась держаться, а по факту... результат не очень. Для меня самая подходящая диета - ФОТОШОП!
Надо взять себя в руки.
Удачи всем худеющим и участницам проекта Лены Виноградовой
Надо взять себя в руки.
Удачи всем худеющим и участницам проекта Лены Виноградовой
Ничего особенно печального - мне кажется. Всё познаётся в сравнении - не отказалась бы от тортиков - циферка могла бы быть и со знаком плюс... Главное не раскисать и не расслабляться))) Удачи!
ОтветитьУдалитьСпасибо, буду стараться!
УдалитьСтраничка креативная как всегда.
ОтветитьУдалитьВсе получится!
Спасибо! Главное, чтобы диета не повлияла на креативность! :-)
УдалитьВсе как надо! Ведь не плюс же! Зато уверенно к цели! все получится!
ОтветитьУдалитьДа уж, главное - не плюс, а минус! Знак имеет значение :-)
УдалитьА у меня плюс 200 - и ничего:-))) Лиля, мы еще всех перегоним! Попробуй посчитать сколько ты в сутки калорий обычно съедаешь (есть очень удобные онлайн-счетчики, я подскажу если захочешь:-) Я, например, в свое время перебирала рекомендованную калорийность - угадай за счет чего? - за счет овощних салатиков.... которые щедро сдабривала ДИЕТИЧЕСКИМ растительным маслом. Лила на глаз, а в нем калорий-то ужас просто сколько!!! Теперь отмеряю чайной ложечкой!:-)))
УдалитьСпасибо, Алена! Попробую посчитать. Чувствую, что Лень во мне проснулась и расслабляяяяет! :-)
УдалитьГлавное не сдаваться!!! Если сложно заставить делать зарядку, ее можно смело заменить прогулками! Надеюсь весна пришла и к вам)
ОтветитьУдалитьНичего, не все же сразу)) ведь вес, который быстро уходит, так же быстро и набирается, а у тебя все в порядке, главное верить в себя! ))
ОтветитьУдалитьИ не прибегать к радикальным мерам, указанным в последнем пункте))))
все правильно - больше воды - тогда , возможно, и голова не будет болеть
ОтветитьУдалитьДа действительно "минус", не "плюс" же,200 г. тоже очень хорошо! Страничка очень навиться!
ОтветитьУдалитьСпасибо, Девочки, за поддержку! Буду стараться не падать духом!
ОтветитьУдалитьТю, чо ты расстраиваешься??? если есть минус - это прекрасно! Все ближе и ближе к цели))
ОтветитьУдалитьНаверное надо вспаться хорошо, тогда по-другому на все смотреть буду! А ты, говорят, в Москву приедешь? Буду рада встретиться!
Удалить